Bugün16 MART 2015 PAZARTESİ AY Oğlak burcunda…
Saat 10:01’da  Ay Kova burcuna girene kadar boşlukta ilerleyecek.

 Ay boşlukta iken yeni bir şeyler başlatmayıp, eskiden harekete geçmiş olan işlerimiz ile ilgileniyoruz….

Enerjiler güçlü ve kontrolsüz olduğundan sonuçlara hakim olamazsınız. Üzüleceğiniz bir durum yaşamak istemiyorsanız ayın Kova burcuna geçeceği zamanı beklemeniz yerinde olacaktır…
Saat 12:13 Ay Kova burcuna geçiyor

Ay Kova burcundayken bütünün hayrına bireysel hareketlerimizle dikkat çekeriz.
Orijinal duruşumuz ile fark ediliriz. Marjinal ve de asi yapımız ile kitleleri etkileyebiliriz.
Plan ve projelerimiz için kitleri etkiyebileceğimiz AY KOVA günleriniz seçmekte fayda var…

Saat 04:08 itibari ileAy ve Güneş'in uyumlu açıları altında yeni bir işe başlamak olumludur.
Otoriteden destek aldığımız. Aynı zamanda doğa da dişil ve eril enerjinin dengede olduğu bir süreçtir..

Öğleye doğru saat 10:01 itibari il  Ay ve Venüs'ün sert açıları altında bireysel ilişkilerdeki tolerans azalır. İkilişi ilişkiler aşk ilişkilerinde sorun görülmeye başlanabilir.
Ayrıca ekonomide kriz gibi finansal konularda ayrıca dikkat etmekte fayda vardır.
Öğle saatlerinde 11:40 Merkür ile Satürn'ün sert açıları altında karamsarlık ve depresyon hakimdir.   Geçmiş hakkında tartışmaların yaşandığı saatlerdir..

İletişimde sorunlu zaman dilimidir.
Mümkünse kendi kendinize kaldığınız bir zaman dilimi yaşamayı deneyebilirsiniz..

Fikirleriniz kabul görmeyebilir. Düşüncelerinizde daralma veya kısıtlanma kendinizi ifade edememe yaşanabilir…

Saat 20:23itibari ile  Ay Altmışlık Satürn açılarında duygularımızda ciddiyet ve disiplin görülür. Kalıcı şekilde duygularımızda anılar yerini alır…
Konrastre olabileceğimiz açılardır. Öğreniriz ve kalıcı olur. Anılarda geçmiş konularda kalıcı hatıralara yer veririz bu günlerde.

Nostaljiye yönelebiliriz bu süreçte.. Ancak Ay Kova’dan dolayı bunlar asi dönemlerin mesela 60’lı yılların “hippi” müzikleri olacaktır…

Bugünlerde özellikle Uranüs Ay kontaklarından oldukça haber verici rüyalar aldık. Size rüyalarınızı yazmanızı öneririrm. Rüyalarınızı gün gün yazın. Çünkü burada cevaplarınız var.
O an anlamasanız bile, daha sonradan fark edeceğiniz cevaplar…

Bu nedenle sizinle kısaca rüyalar hakkında ve neler yapmalıyız hakkında bir yazı paylaşmak istiyorum…

İyi bir rüya ustası olmanın ilk adımı, rüyaları hatırlamaktır. Neden bazılarımız her gece en az 5-6 rüya gördüğümüz halde, uyandığımızda hiç birini hatırlamayız?
Seminerlerimde en çok üzerinde durulan konudur;
“Ben hiç rüya görmüyorum”
“Hayır, görüyorsunuz ama hatırlamamayı seçiyorsunuz” dediğimde şaşırıyorlar. Bunun kendi seçimleri olmadığı düşünüyorlar. Biraz konuştuğumda çoğunluğun (rüyayı hatırlamayanların) daha önce yaşadığı bir deneyim çıkıyor karşıma. Kimisi yıllar önce gördüğü bir rüyadan sonra uyanık yaşamında olan olumsuz olaylar nedeniyle artık rüya hatırlamayı istemiyor. Böylece sorumluluk almak zorunda da kalmıyor. Kimisi de, gördüğü rüyanın yanlış yorumlanması nedeni ile bilinçaltına ekilen o olumsuz yorumları hayatına çekiyor ve bu durum rüyalara olan güvenini sarsıyor. Rüyaların sadece bilinçaltı kaynaklı olduğunun söylenmesi insanların rüyalarını hatırlamasına, paylaşmasına ve üzerinde düşünmesine engel oluyor. Bunların dışında, çok yorgun yatağa uzandıysak, rüyalarımızı hatırlamak konusunda gereken kararlılığa sahip değilsek, zihnimiz her gün ya da o gün geçenlerin peşinde ise sabah uyandığımızda rüyamızı hatırlamayı bırakın, dinlenmiş bir bedende bile uyanmak mucize olur.
Farkındalık Çalışması
Gün içinde nerede olursanız olun, bir an durun. Beş on dakika neler hissettiğinizin, neler düşündüğünüzün neler duyduğunuzun farkında olun. Bedeninizin, zihninizin, ruhunuzun sesini duymaya çalışın. Etrafınıza bakın, çevrenizdeki nesnelerin ayrıntılarına, insanlara, onların tepkilerine, yüzlerindeki değişimlere. Her şeyin farkında olun.
Sonra gözlerinizi kapatıp bu sahneleri zihninizden tekrar geçirin. Renkleri, kokuları, hisleri, yüzleri, tatları, sesleri…tam olarak ne kadarını hatırlayabiliyorsunuz gözden geçirin. Sonra çalışmayı bitirin.
“Rüyalarımın Bilgeliğine Güveniyorum…”

İYİ BİR RÜYA HATIRLAYICISI OLMAK İÇİN;


* Rüyalarla ilgili inançlarınızı değiştirin.
* Rüyalarınıza güvenin.
* Rüyaların içinizdeki kaynaktan, bilen tarafınızdan geldiğini bilin.
* Her rüyanıza değer verin. Teşekkür edin.
* Rüyalarla ilgili olumsuz cümleler kullanmayın. “rüyalarımı hatırlamıyorum” “çok kötü bir rüyaydı” gibi.
* Rüya günlüğünüzü başucunuzdan ayırmayın.
* Gün içinde en az 20-25 kere aklınıza geldikçe “rüyalarımı hatırlıyorum” deyin.
* Uyku öncesi dinlenmiş bir beden, zihin ve ruh ile yatağa uzanın. Bunun için uyku öncesi motivasyon çalışmalarını yapın.
* Dua edin, meditasyon yapın, ılık bir duş alın ve nefes tekniğini uygulayın.
* Rüya çemberi ve Farkındalık çalışmasını yapın.
* Uyanır uyanmaz yataktan kalkmadan önce rüyanızı zihninizde canlandırın.
* Yatağınıza uzandığınızda sadece 3.gözünüze (iki kaşın arası) odaklanarak güzel ve olumlu şeyler düşünün.
* Hayatınızda neşeye ve sevince yer açın. Mutlaka işin dışında kendinize vakit ayırın.
* Rüyalarınıza inanın.
* Hatırlama olumlamasını yatmadan hemen önce okuyun.
* Hatırlama olumlaması her sabah kalktığınızda ve her akşam yatmadan önce okumanızı öneriyorum. * 
Bilinçaltındaki eski rüya hatırlamayla ilgili arşivlerin değişmesi için bu çok önemli.
Rüya Hatırlama Olumlaması
Her gece yatağıma uzandığımda, tüm bedenim ayaklarımdan başlayarak gevşediğini hissederim. Hatırlarım, açık ve berrak bir biçimde. Huzur içinde yatağıma uzanır, uykudaki yaşamın bana sunacağı armağanları almak için hazırlanırım. Bilinçaltımın ve ruhumun iş birliğinde tüm gücün benim elimde olduğunun bilincinde olarak gözlerimi kapatır, kendimi berrak, akıcı, net rüyalarıma bırakırım. Hatırlıyorum, açık ve berrak bir biçimde. Rüyanın içinde, gördüğüm rüyanın farkında olduğumu bilir ve sabah uyandığımda aldığım armağanları hatırlar, uyanık yaşamıma aydınlık adımlarla ilerlerim. Uyanık bir sakinlik içindeyim. Hatırlıyorum, gördüğüm sembollerin anlamlarını ve o sıradaki duygularımı. Tüm sesleri, kokuları,renkleri, sayıları ve anlamlarını hatırlıyorum. Hayatımı açık bir zihinle planlayabiliyorum. Sezgilerim ve ilhamlarım bana yol gösteriyor. Her sabah uyandığımda, başucunda duran defterime rüyalarımı yazarım. Uykunun ve uyanık yaşamın işbirliği içinde keyifle yol alırım. Bütün bir gece uykunun keyfini çıkarırım. Rüyalarım içsel dünyamın bir tiyatrosudur. Sabah uyandığımda kendimi dinlenmiş ve zinde hissederim.
Rehber Rüyalar – Işık Elçi