Yaşam, yaşamak yani var olmak demektir. Gerçekten yaşamak için geçmişi bırakmalı, geleceği hayal etmemeli ve şimdide kalmalısınız.
Yaşam farkındalığı yükselince yaşamın her anının farkında olursunuz. Yaşamla akmaya başlar ve yaşamla bütünleşirsiniz. O zaman yaşam doyasıya yaşanır. Yaşamı doyasıya yaşamak için zamanın değeri bilinmelidir. Zaman boşa harcanmamalıdır.
Yaşamı doyasıya yaşadığınızda kendinizi keşfedeceksiniz. Korkular kaybolacak. Korkular varsa yaşam da doyasıya yaşanamaz. Mutlu olmak için cesaretli olmak gerekir ve risk almak gerekir. Yaşamdan kaçarsanız ölümden de kaçarsınız.
Dünya Değişim Akademi’sinde bilimsel tekniklerle uygulanan “Yaşam Sanatı Değişim Programı” sayesinde bilinçli olarak yaşayacaksınız. Her anınızın farkında olacaksınız. Yaşam sanatını bilince yaşamın kendisini de bileceksiniz.
Yaşamda olgunlaşmak için deneyim gerekir. Hatalardan ders almak ve onlarla yüzleşmek olgunlaşmayı beraberinde getirir. Korkulardan özgürleşince yaşam korkusundan da özgür olacaksınız. O zaman her şeyi kucaklayacaksınız. Kalbiniz açılacak. Özgürce yaşama “merhaba” diyeceksiniz.
“Yaşam Sanatı Değişim Programı”nın işleyişinden biraz bahsedelim. Bu program 8 çalışmadan oluşuyor. Her çalışma kırkbeş dakika sürüyor. Her çalışmada teorik bilgilendirmeler ve pratik uygulamalar yapılıyor. Her çalışmada “yaşam” ile ilgili aydınlatıcı bilgilere yer veriliyor. Pratik uygulamalar ise nefes, vücut çalıştırma teknikleri ve gevşeme tekniklerini kapsıyor. Her çalışmanın uygulanışı dinamik olup, teknikler ardı sıra gelen duruşlardan oluşuyor.
Değişim Teknikleri Değişim Uzmanları rehberliğinde bilimsel, sistematik ve yöntemli şekilde uygulanıyor. Beden hareketleri nefeslerle birlikte dinamik uygulandığında duygu ve düşünceler yatışıyor. Geçmiş ve gelecekle ilgilenmiyorsunuz. Bu da anda ve şimdi kalmayı kolaylaştırıyor. Bedendeki uyuşukluk gidiyor. Böylece canlanıyorsunuz ve enerjiniz yükseliyor.
Yaşam, herkesin içinde vardır. Yaşamın ne ise, siz de yaşamın ta kendisisiniz. Siz ve yaşam ayrılmaz bir ikilidir. Yaşamı elde etmek istiyorsanız, onu içinizde arayın. İç dünyanızda keşfedilmeyi bekleyen bir yaşam var. Bu gizemin içine dalın ve kendinizi her yeni günde biraz daha keşfedin.
Gerçek yaşam içinizdedir. İçteki yaşamda huzur ve sessizlik vardır. O sessizlikte gerçek kendinizi göreceksiniz.
