Varoluş bir gizemdir ve varoluşun parçası olan yalnızlık da bir gizemdir. Yalnızlık bir sorun haline gelince gizem de sorun haline gelir. O zaman zorluklar başlar ve çözümler de bulunmaz. Yalnızlık kesinlikle bir sorun değildir. Yalnızlık haz vericidir, bunun tadını çıkarmak çok güzel bir deneyimdir.
Hayat çok önemli bir yolculuktur, bu yolculukta doğru yol seçilirse yaşamın her anı mutlulukla dolu olur. Fakat seçimler yanlış yapılırsa o zaman kişi çökmeye başlar. Yaşam yolculuğu sırasında kişi bağımlılık geliştirmemelidir. O zaman yalnızlık kaçınılmazdır. Fakat bağımsızlık söz konusu ise, özgürlük gerçekleşir. Yalnızlığı sorun olarak görmeyin, onunla dostlaşın ki size yapışmasın. Yalnızlık aşılırsa sorun olmaktan çıkar.
Herkes bazı zamanlar yalnız kalmak ister ama kalabalığın içinde sürekli yalnızlık çekiliyorsa bu süreçte yanlış giden bir şeyler vardır. Yaşam tahammül edilmez hale gelir ve kişi depresyona girer. Dünya Değişim Akademisi’nde Değişim Uzmanları aracılığıyla gerçekleşen ‘’Yalnızlıktan Özgürleşme Sanatı’’ Değişim Programı sayesinde yalnızlıktan tek başınalığa bir geçiş söz konusu olacak. Yalnızlığın verdiği acı ortadan kalkınca yalnızlık sizi artık rahatsız etmeyecek ve tek başınalık deneyimi yaşanacak. O zaman huzur ve tatmin edici bir deneyim yaşayacaksınız. Yalnızlık sizi zenginleştirecek.
‘’Yalnızlıktan Özgüleşme Sanatı’’ Değişim Programı”nın işleyişinden biraz bahsedelim. Bu program 8 çalışmadan oluşuyor. Her çalışma kırk beş dakika sürüyor. Her çalışmada yalnızlık duygusunun nedenleri ve yeni bir yönünü ortaya çıkarıcı derin, kapsamlı teorik bilgilendirmeler ve pratik uygulamalar yapılıyor. Pratik uygulamalar ise nefes, vücut çalıştırma teknikleri ve gerginliği atma tekniklerini kapsıyor. Her çalışmanın uygulanışı dinamik olup, teknikler ardı sıra gelen duruşlardan oluşuyor.
Değişim Teknikleri Değişim Uzmanları rehberliğinde bilimsel, sistematik ve yöntemli şekilde uygulanıyor. Beden hareketleri nefeslerle birlikte dinamik uygulandığında duygu ve düşünceler yatışıyor. Geçmiş ve gelecekle ilgilenmiyorsunuz. Bu da anda ve şimdi kalmayı kolaylaştırıyor. Bedendeki uyuşukluk gidiyor. Böylece canlanıyorsunuz ve enerjiniz yükseliyor.
Yalnızlık duygusundan özgürleşmek için doğal, kendiniz ve samimi olmanız şart. Bunun için size Değişim Teknikleri yardımcı olacak. Her geçen gün gerçek kendinize biraz daha yaklaşacaksınız. Yalnızken mutlu olduğunuzda derin bir doyum hissi yaşanacak. Yalnızlık duygusunun nedenini anlayınca onu dönüştürmek çok kolaydır. Böylece yalnızlıktan kaçmak yerine onu doyasıya yaşayacaksınız.
Mutlu değişimler…
