Senem ANATACA
Senem ANATACA
GELİŞİM ile HUKUKUMUZ
Yazarın Makaleleri
Yaşam Amacı
Evrenin hissedebildiğimiz, tecrübe edebildiğimiz kadarından kendimize amaçlar ediniriz. Bir amacı gerçekleştirdiğimizde ise aslında hayatın sadece ondan ibaret olmadığını, o amaca ulaşmakla bitmediğini keşfederiz. *** Daha küçücük bir...
Kendine dürüst olmak
İnsan hakkında yeterli bir bilgiye sahip olmadığı bir konuya dair ne kadar dürüst davranıp konuşabilir? Hele hele sandığı şeyi hiç sorgulamamış ve bütüncül olarak deneyimlememişse?  Kendine karşı dürüst olmaktan bahsedebilmemiz...
100. Yazımız
Bu, 100. Yazımız. Yazım diyerek tek başıma sahiplenemiyorum nitekim okuyanı, düzenleyeni, yayınlayanı, aynı konularda şimdiye kadar yazanları olmasa, bu yazılar, elektronik bir ortamda asılı kalan harfler olmaktan öteye gidemeyeceklerdi. Onları...
Yavaşlayan Lider
Önerileri okuduğumuzda bazen onların hayatlarında tamir edilmesi gereken şeyler olan insanlar için yazıldığını düşünür, üstümüze alınmayız. Oysa başaran, üreten, değişimin aracı olan, potansiyeline dokunup kendini gerçekleştirme...
Mutluluk, Tamamlanma ve Sapma
Sabun gibi bir şey şu mutluluk; bir kere yakaladık mı köpürüp çoğalan, nereye dokunsak oraya da köpüğünden bulaştırdığımız, elimizde itinayla tutmayınca ansızın kayıveren ve nerelere kaçtığını bulmakta zorlandığımız, kimi zaman...
Kendini öncelemek
Hayatlarımız gün geçtikçe daha hızlı akıyor, farkındalığımız yükseldikçe ilgimizi, sevgimizi, enerjimizi bekleyen yeni alanlar önümüze açılıyor. İşini, evini çekip çeviren, sevdiklerine vakit ayıran bizler, üretmek ve katkı sağlamak...
Korku
Tehdit hissettiğimizde tetiklenen duygumuz korkudur. Korku, çoğunlukla bizleri rahatsız eden ve bizlere olumsuz gelen bir duygudur o nedenle kaçınmaya çalışırız. Tehdit karşısında tetiklenen bu duygumuzdan kaçınırken beynimiz planlamadan...
Belirsizlik beni çıldırtıyor
Covid-19 günlerimiz başladığından beri en çok duyduğum cümle; 'belirsizlik beni çıldırtıyor” oldu.  Belirsizlik; zekâsı yüksek, rasyonel insana gönderilmiş bir uyanma çağrısıdır. Kimimiz evrenin tekrar tekrar önümüze sunduğu...
Anne
Bu dünyaya, onu seçip gelirsin çünkü seni bekleyen gelecek ancak onun ocağından geçersen mümkündür. İlk nefesini alana kadar, dünyayla bu formda baş edebilecek olgunluğa gelene kadar, onun bedenini yuva edinir, onun yediği, içtiği, soluduğu...
Kendi
İnsanın; Ana işinin kendisi olması, Yudumladığı çayın tadına varması, Okuduğu kitabın satırlarında kaybolması, Akşam yemeğinde ne yiyeceğinin hayalini bir an için kurması, Gelecekle ilgili amaçları olup bunlar için emek vermesi, Hobilerini...
Ölüm
Hepimiz hayat yolunu adımlıyoruz, farkında olsak da olmasak da, bilinçli seçimlerle şekillendirsek de tamamen her rüzgâra katılıp savrulsak da. İleride bir gün yaşam stillerimizi değiştirerek ölümü ortadan kaldıracağımıza inanıyorum...
Hindistan beni çağırdı, sırtım açıkta kalmadıysa eğer - final
Son sabahımızda gün yenice ağarırken, Ganj'ın kenarında bir konuk, Ganga Snan için hazırlanıyordu. Az sonra küçük bir botla nehre açılacak ve tüm bedenini nehre bırakıp tamamen suya gömülecek, tüm acı ve günahlarını suda bırakarak...
Dirençli Olmak Zorundayız
Hepimiz için son derece yorucu ve zorlayıcı bir sene oldu, 2020. Ardı ardına gelen her bir olaydan sonra, yeniden gücümüzü toplamak, umudu hissetmek, ayağa kalkmak, ileriye ve aydınlığa yürümek biraz daha güçleşti.  Kitlesel olarak...
Hindistan Beni Çağırdı, Sırtım Açıkta Kalmadıysa Eğer -VII-
Beatles Ashram'ın ardından, oldukça uzun saatler süren bir yolculukla, adını bile hafızamdan sildiğim bir tapınağa doğru yolculuğa çıktık. Beni oralara sürükleyen, sadece fotoğraflarda gördüğüm mimarisiydi. Arabadan indiğimde;...
Hindistan Beni Çağırdı, Sırtım Açıkta Kalmadıysa Eğer -VI-
Yeni bir sabah; yolculuğumuz, bol domuzlu yollardan, kaplanların vahşi yaşam alanlarının yakınlarından Chaurasi Kutia'ya doğru ilerliyordu. İçimde biraz heyecan biraz da tereddüt vardı, 1990'ların sonunda terkedilen bu yer, uzun süre...
Hindistan Beni Çağırdı, Sırtım Açıkta Kalmadıysa Eğer -V-
Yolculuğumuz Himalayalar'ın 1600 metre yüksekliğine -Kunjapuri Devi Tapınağı'na- doğru arabayla dolana dolana seyrederken biz çoktan hızlı günümüzün yorgunluğunu hissetmeye başlamıştık bile, bilmediğimiz ise tapınağa ulaşabilmek...
Hindistan Beni Çağırdı, Sırtım Açıkta Kalmadıysa Eğer -IV-
Meditasyondan doğan güne gözlerimi açtığımda Ganj, sisini giyinmiş, yaramaz maymunlar havuz başına gelip gürültülerine başlamış, kızım uyanmıştı. Ben ise hala kulağımda Tina Turner'ın bir çocuk korosu ile söylediği mantranın...
Hindistan Beni Çağırdı, Sırtım Açıkta Kalmadıysa Eğer -III-
Yürüyüş yolunda görevlinin, doğa olaylarını, mitoloji ve din ile harmanlamasını ve etraftan gösterdiği kanıtlarla anlatımını süslemesini zevkle dinledik. Hava kararana kadar süren yolculuğumuz üç farklı milletten gelen konukların, birbirlerinin...
Hindistan Beni Çağırdı, Sırtım Açıkta Kalmadıysa Eğer -II-
Otelin girişinde bizi su dolu bir sütunun içinde yüzen turuncu ve pembe çiçeklerle süslenmiş bir dekor karşıladı, saat öğleden sonra 3'e gelmekteydi. Otel görevlileri, boyunlarımıza uzun tespihlere benzeyen kolyelerden takıp mantralar...
Hindistan Beni Çağırdı, Sırtım Açıkta Kalmadıysa Eğer (I)
Hindistan, çocukluğumdan beri beni çağıran bir ülkeydi, ertelenmiş yolculuktu benim için, kendime yolculuğumla kesişti zamanları. 'Beni çağıran bir ülkeydi” dediğimde, uluslararası çalıştığı için dünyayı gezmiş bir iş kadına...
Biricik misiniz?
İnsanoğlu, bir tarih boyunca tatmin dolu, merkezde bir hayat yaşamanın nasıl mümkün olacağını araştırıp duragelmiş, neden sürekli mutlu olamadığımızı, hangi sorunlar çözülse dünyanın insanlık için daha iyi bir yer olacağını,...
Bir ‘Akademik Yıl’ Gördüm Sanki
Dubai'de okullar, 30 Ağustos'ta başlıyor… Bizim okulumuz, yüz yüze ya da online olmak üzere iki opsiyon sundu, tercihi de ailelere bıraktı. Bu duruma memnun olduğumu söylemeliyim. Her şeyden önce, hiçbir yere çıkmaya iznimizin olmadığı...
Ayın Konuğu – Gülben Efes
Elbette, tüm ebeveynlerin yumuşak karnı çocukları. Ancak prematüre annelerinin yeri, gönlümde bir ayrı. İkinci kızımın 31 haftalık prematüre doğumu, belki biraz da ülkemizden bu kadar uzakta olmanın etkisiyle de birleşince bir başka yormuştu....
Eski bir hukukçu perspektifinden koçluk ve koç
Bir hukuk danışmanı olarak başladığım meslek hayatım, mesleğime karşı 5 yaşından beri beslediğim tutkumu kaybettiğim, bütünsel sağlığım ve duygularıma yönelik sorularımın cevaplarını bulduğum bir dönemde koçluğa çıktı. Koçluk,...
Yaşam koçunu sertifikalasak da mı saklasak yoksa?
3 sene gibi kısa süreli koçluk yolculuğumda, çantamda bazı konular birikti. Yazayım dedim, gönlümce! Zaten beni, her daim güçlü yapan da kalemimin olduğu gibi akabilmesi değil mi? Ne düşünüyorsam, hissediyorsam cesurca aktarabilmem, risk...
Hedef, Alışkanlık, İçsel Güç Üzerine
Yüreğinizi kıpırtılarla dolduran bir hedefiniz var ama hedefinizi ne zaman düşünseniz, bir şeyler sizi geri çekiyor.  Sizi geri çeken şeyleri görmekte ne kadar gecikirseniz, aklınız da o şeylerin üstünü o kadar çok örtüyor. Böylelikle...
(…)/Siyah, (…), Beyaz/(…)
Sene 2009, ülkemden uzakta, büyük kızıma hamileliğimin 8. ayında, günlerim, uçan kuşa ağlamakla geçiyordu. Özellikle ailemizin rutini, akşam haberleri; izlediğim her şeyden kendime dair bir şeyler çıkarmam ve yaşama kahretmemle sonlanıyordu....