Yard.Doç.Vehbi ALTUNÇUL
Yard.Doç.Vehbi ALTUNÇUL
Yazarın Makaleleri
ALERJİK MADDELERE DİKKAT!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Corona'nın etkisini arttırdığı bu günlerde sizlerle başka bir konuyu paylaşmak istiyorum. Bu nedenledir ki bu haftaki kaleme almak istediğim yazımda, bazı besin alırken aklımıza bile gelmediği...
ŞİFA ÇAYI ADAÇAYI
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, 2020 yılının Eylül ayına girdiğimiz bu günlerde mevsim gereği gripal enfeksiyonlar artabilmektedir. Corona aylardır zaten başımızın belası.  Bu nedenledir ki sizlere önemli bir şifa çayı...
CORONA’LI BİR SONBAHAR
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Eylül ayını idrak etmiş şu günlerde meteorolojiden alınan bilgilere göre yaklaşık bir hafta çöl sıcakları ile boğuşacağımız ifade edilmektedir. Üstüne üstlük 7 aydır Corona ile can hıraş...
ZAFER BAYRAMIMIZA 5 GÜN KALA
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, bu yıl 98. Yılını kutlayacağımız 30 Ağustos Zafer Bayramının şanlı tarihimizde ki yeri ve önemi çok büyüktür. Tarihimiz zaferler, güzel günler ve bayramlar ile taçlanmıştır. Ülke olarak...
CORONA TANSİYONUMUZU DA ETKİLİYOR
Saygıdeğer Papatya Dergisi okurlarım, 2020 yılının Ağustos ayını idrak ettiğimiz şu günlerde yaklaşık 6 aydır Pandemi ha geçti, ha geçecek derken pandemi yeniden bizleri ziyadesi ile üzmeye devam ettiğini üzüntüyle görmekteyiz. Şimdiye...
CORONA VE GRİP KOL KOLA
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Ağustos ayının sonuna yaklaştığımız ve atalarımızın Ağustos'un 15 ‘i yaz 15 ‘i kış sözünü de anımsayarak ve de sonbahar mevsiminin ayak seslerini duyduğumuz bu günlerde mevsim itibariyle...
KORONA TANSİYONUNUZU BOZMASIN
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, 2020 yılının Ağustos ayını yaşadığımız bu günlerde yaklaşık 6 aydır Pandemi ha geçti, ha geçecek derken pandemi yeniden bizleri ziyadesi ile üzmeye devam ettiğini üzüntüyle görmekteyiz....
SICAKLAR TEHLİKELİ OLABİLİR
Saygıdeğer Papatya Dergisi okurlarım, Ağustos ayına yaklaştığımız şu günlerde hava sıcakları oldukça artmış ve bizleri rahatsız eder olmuştur. Buna ilaveten Corona nedeni ile maske takma mecburiyetinde oluşumuz bizleri daha da yormaktadır...
GENÇLİK İKSİRİ VİŞNE
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Ağustos ayına girdiğimiz şu günlerde manav reyonları ve pazarlarda sıkça karşımıza çıkan çok değerli bir meyveden, vişneden söz etmek istiyorum. Öncelikle meyvesi hakkında bilimsel birkaç şey...
KURBANINIZI ALLAH KABUL ETSİN
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Önümüzde ki hafta, 31 Temmuzda kısmetse, Kurban Bayramını idrak edeceğiz. İçinde bulunduğumuz salgın nedeniyle, hijyenin ne denli önemli olduğunu hepimiz bilmekteyiz. Bu nedenledir ki bu haftaki yazımda...
HARDAL SEVER MİSİNİZ?
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Temmuz ayının sonuna yaklaştığımız şu günlerde yaklaşık 4 ay süredir Corona virüsü ile mücadele etmekteyiz. Bu virüse karşı vücut direncimizi nasıl güçlü tutabiliriz konusunda epey yol kaydettiğimizi...
YAZ DİYETİNİZ HAYIRLI OLSUN
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Temmuz ayı gelmiş, ancak Corona'ya rağmen bir çoğumuz tatil planlarını yürürlüğe koymuş ve formda gözükmek amacıyla kilo verme telaşına düşmüş, hangi diyeti uygulayacaklarının sıkıntılarını...
SU’ SUZ HAYAT ASLA OLMAZ
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Temmuz ayını idrak ettiğimiz bu günlerde, sıcaklar kendini iyiden iyiye hissettirmekte, insanlar bu günlerde suya daha fazla ihtiyaç duyar olmaktadır. Üstüne üstlük Covid-19 ile mücadelede suyun önemi...
KOAH HASTALIĞI VE CORONA
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Coronavirüsün insanları öldüren ve de süründüren etkilerinin kol gezdiği şu günler de sizler ile covid-19 gibi akciğerlerimizin felaketine yol açan bir hastalıktan yani KOAH hastalığından bahsetmek...
CORONA GÜNLERİNDE KAVUN
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, hepimiz biliyoruz ki, kavun çok lezzetli olmasının yanında, sağlık açısından çok yararlı ve düşük kalorili bir meyve olması nedeni ile diyet yapanlar için de çok uygundur. Ancak, diyabet hastaları...
HANGİ ERİK OLURSA OLSUN
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Haziran ayında bulunduğumuz bu günlerde Ülkece Corona virüsü ile mücadele sürmekte, bizler de Sağlık Bakanlığımızın ve Bilim İnsanlarının önerileri doğrultusunda hijyen ve korunma kurallarına...
CORONA VİRÜS STRES KOL KOLA
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, bilindiği gibi yaklaşık 4 aydır Corona Virüs ile dünyamız ve de ülkemiz cansiperane büyük mücadele sergilemektedir. Büyük çoğunluk Sağlık Bakanlığının ve Bilim insanlarının öngördüğü...
İÇİMİZİ SERİNLETMEK İÇİN…
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım,  Haziran ayına girdiğimiz şu günler de Corona ile mücadelemiz her ne kadar bazı serbestlikler olsa da tüm hızıyla sürmektedir. Tabii ki bizler de bu mücadelede beslenmemize önem vermek ve mevsimsel...
31 MAYISI LÜTFEN UNUTAYALIM!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, 2020 Yılı Mayıs ayının sonuna yaklaştığımız ve Ramazan bayramının da son gününü idrak ettiğimiz bu gün Corona virüsü halen bizleri üzmekte, hayallerimizi ziyadesiyle sıkıntıya sokmaktadır....
GENÇLİK VE SPOR BAYRAMIMIZ KUTLU OLSUN
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, bugün haftalık yazımın 19 Mayıs tarihine denk gelmesi nedeniyle konumu Gençlik ve Spor Bayramı olarak belirledim ve bu bayrama ilişkin bilgi, duygu ve düşüncelerimi siz saygıdeğer okurlarım ile paylaşmak...
RAMAZAN AYINDA FOLİK ASİT ALIMI
Saygıdeğer Önce Vatan okurlarım, Corona virüsü ile mücadele ettiğimiz bu günlerde sağlığın ne denli kıymetli olduğu daha da anlaşılır hale gelmiştir. Bu hastalığa karşı alınacak tedbirlerin başında gerek hijyen, gerekse karantina...
LÜTFEN ZİHNİMİZE SAHİP ÇIKALIM
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım içinde bulunduğumuz şu günler gerçekten de bizleri hayli yormakta ve üzmektedir. Corona virüsü tüm dünya ülkelerini etkisi altına almış olup, tabiri caiz ise hallaç pamuğu gibi atmaktadır. Gerek...
RAMAZAN AYI HOŞ GELMİŞ
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, 11 ayın sultanı ramazan ayını bu yıl  24 Nisan 2020 Cuma gününden itibaren idrak etmiş bulunuyoruz. Ne üzücüdür ki bizler bu günlerde Corona virüs ile mücadele vermekteyiz. Bilinen odur ki,...
C VİTAMİNİ DEPOSUNA ELVEDA
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Nisan ayının sonuna yaklaştığımız şu günlerde, gripal enfeksiyonlardan korunmak ve bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için bu mevsim manav ve pazar tezgahlarında kendini naza çeken portakal...
SU SAĞLIĞIMIZIN SİGORTASIDIR!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım,  4 aya yakın süredir Corona virüsü ile cansiperane mücadele ettiğimiz ve de Nisan ayının sonuna yaklaştığımız şu günlerde, görüyoruz ki ilkbahar mevsimi kendini iyiden iyiye hissettirmektedir....
1 NİSAN ŞAKASI ASLA DEĞİL!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Yeni covit-19 virüsü (!) keşke 1 Nisan şakası olsaymış. Ancak maalesef değilmiş. Evet, Corona virüsünün kol gezdiği ülkemizde ilkbahar ayını da idrak etmiş bulunmaktayız. Bilinen odur ki, tezgahlardan...
CORONAYA KARŞI VUCUT DİRENCİ
Saygıdeğer Papatya Dergisi okurlarım 2020 Yılı maalesef Corona denilen ve Çin de ortaya çıkan, Pandemik özelliğe sahip, Covid-19 virüsü tüm dünyayı sarmış ve çok sayıda ölümlere yol açmştır.  Nisan ayında olduğumuz bu günlerde,...