Polen alerjisi genellikle 5–45 yaş grubu arasındaki kişilerde daha sık oranda görülmekte ve bu hastalığa yakalanan kişi sayısının günümüzde daha da arttığı bildirilmektedir.
Bahar aylarında çeşitli sıkıntılar yaşayan kişilerin iğne testi sayesinde, kendi hassasiyetlerini öğrenilebilmektedirler. Ancak; uygulanacak bu testten yaklaşık 1 hafta öncesi herhangi anti alerjik bir ilacın kullanılmaması gerekmektedir. Aksi takdirde sonuçlar bizi yanıltacaktır. Peki, polen alerjisine karşı koruyucu önlem olarak neler yapabiliriz. Bunları da kısaca şöyle özetleyebiliriz:
1- Havanın nemli ve bitkilerin polen saçtığı günlerde ya da esinti nedeniyle polenlerin uçuştuğu anlarda çok zorunlu değilse, evden çıkmamak büyük yarar sağlamaktadır.
2- Şayet, imkanımız varsa, evinize klima cihazı taktırarak pencereleri kapatıp, bulunduğumuz mekanda yeterli serinliği sağlayarak, aynı zamanda havadaki aşırı nemi de önleyerek, havanın büyük ölçüde alerjik etmenlerden arındırılması sağlanabilir.
3-Polenlerin çok yoğun olduğu 13 ile 16 saat diliminde mümkünse dışarı çıkılmaması yarar sağlamaktadır.
4-Yolculuk yaparken, aracın camlarını kapatıp, klimayı çalıştırabiliriz. Ancak, klimanın çarpmamasına dikkat etmemiz gerekir.
5- Yeşil mekanlardan ve bol ağaçlı yerlerden mümkün mertebe uzak durmalıyız. Bu nedenle Tatil planı yaparken yeşillikten uzak yerler, örneğin plajlar tercih etmemiz gerekir.
6- Polenlerin çok yoğun olduğu günlerde eve döner dönmez giysilerinizi değiştirin ve duş alın, böylelikle giysileriniz ve saçınızdaki polenlerden kurtulmuş olursunuz. Ayrıca, yıkanmış çamaşırların kapalı bir yerde kurutulması büyük yarar sağlamaktadır.
Tüm bu maddelere ilaveten, en önemli husus, hekim tarafından verilen ilaçların muntazaman sürdürülmesi, yarıda bırakılmaması ve hekime danışmadan başka tedavilerin uygulanılmamasıdır.
Sağlıklı, mutlu nice güzel günler diliyor, saygılar sunuyorum.