Yard.Doç.Vehbi ALTUNÇUL
Yard.Doç.Vehbi ALTUNÇUL
Yazarın Makaleleri
BAHAR MEVSİMİ GELDİ AMA…
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Nisan ayına 2-3 gün kaldığı halde havalar bir türlü düzelmedi gitti. Son yazımda Mart ayının kazma kürek yaktıracak mı? Diye sormuştum. Gerçekten de gönül rahatlığı ile artık yaktırdı diyebiliriz....
Bahar mevsimi hoşgeldin
Siz saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, bugün günlerden 21 Mart 2017 bu yıl da çok şükür Bahar Mevsimini idrak etmiş bulunuyoruz. Bahar mevsimine girmiş olduğumuz şu günlerde, ağaçlar çiçek açmış, etraf çiçeklerle donanmış,...
BU GÜN BAYRAM
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, sizler ile paylaşmak için hazırlamakta olduğum yazılarımda özellikle konunun güncel olmasına gayret sarf etmekteyim. Evet, bugün günlerden 14 Mart yani Tıp Bayramı değerli okurlarım.  Her...
Mart kapıdan baktıracak mı?
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Mart ayına girmiş olduğumuz şu günlerde, cemreler de peşi sıra düşmekte, biraz moral yüklemek gayesiyle düşünecek olursak, Mart ayının 21 inde Bahar mevsimine girmiş olacağız. Yani topu, topu...
ARTIK VEDA ZAMANI GELDİ!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Şubat ayının ve Kış mevsiminin sonuna geldiğimiz şu günlerde, cemreler peşi sıra düşmekte, bahar mevsimine adım adım yol almaktayız. Bu nedenledir ki, artık manav ve pazar tezgahlarından kalkacak...
Kansızlığa pratik bir çözüm!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım. Bu hafta ki yazımda sizler ile karaciğerin yararları konusunda birkaç bilgiyi paylaşmak istiyorum. Kış mevsiminin sonuna yaklaştığımız şu günlerde, mutfağımız da sıkça yer bulan arnavutciğeri,...
Her derde deva bir çay!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, 2017 yılının Şubat ayına gireceğimiz şu günler de kış mevsimi yapacağını yapıyor, bizler gripten kırılıyoruz, kar ise ülke genelinde diz boyu, trafik ise kilitlenmiş durumda. Bu sıkıntıyı...
Bugün sigarayı bırakıyor muyuz?
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Bu haftaki yazımın konusunu 7 Şubat Dünya sigarayı bırakma günü olması münasebetiyle, sigara içen değerli dostlarımızın bir bölümünü ikna edebilirim düşüncesi ile sigara konusuna ayırdım. ...
Hasta olmayı kim ister ki?
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, 2017 yılı Ocak ayının sonuna geldiğimiz şu günlerde,  kar ve yağmurlar ülkemizi daha sık ziyaret etmeğe başlamış ve dondurucu soğuklar kendini daha da hissettirmeye başlamış ve bizleri de...
Grip aşısı çözüm mü?
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, 2017 yılı Ocak ayının sonuna yaklaştığımız şu günlerde, mevsim gereği, havalar iyiden iyiye soğumuş, kar yağışının biri bitmeden bir başka kar yağışına maruz kalmaktayız. Bu nedenledir...
Adı tatlı, kendisi acı bir hastalık!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, 2017 yılının ilk ayına girdiğimiz şu günlerde düşündüm, taşındım bu hafta sizler ile tatlı bir konuyu(!) Diabetus Mellutus ‘u yani diyabet'i halk arasında ise şeker diye bilinen hastalığa...
ÖDEM SAĞLIĞIN AYNASIDIR!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, bu yazımın başlığını 'gözler kalbin aynasıdır” şarkı sözünden esinlenerek attım. Evet, gözler nasıl yalan söylemezse, bu günkü yazımın konusu olan ödem de sağlığımız hakkında...
ELMA, GEL DE ALMA!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, 2017 yılı Ocak ayı için hazırlamış olduğum ilk yazımı, Latincesi Malus domestica olan ve bizlerin de elma diye bildiğimiz, ancak pek önemsemediğimiz, sağlık iksiri meyve ile ilgili bazı bilgileri...
BU ZEHİR’E DİKKAT!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, 2017 yılına gireceğimiz şu günlerde ki tespitlerime göre, son yıllarda bir çığ gibi büyüyen ve yaygınlaşan Bonzai kabusunu büyük bir endişe ile izlemekteyim. Yıllardır Yeşilay Yönetim Kurulu...
SİNÜZİT DEYİP GEÇMEYİN!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, biraz da mevsim gereği olsa gerek, bu haftaki yazımda sizlerle ülkemizde ve dünyada oldukça sık görülen ve hayat kalitesini önemli ölçüde etkileyen ve büyük ekonomik yüke neden olan bir hastalık...
GÜRÜLTÜ HASTA EDİYOR!
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Kasım ayı içinde İ.Ü Cerrahpaşa Tıp Fakültesinin düzenlemiş olduğu bir sertifika programız katıldım. Hayli ilginç konulara ve bilgilere şahit oldum. Bu edinmiş olduğum ve ilginç bulduğum bazı...
STRES ATMAYA HAZIRMIYIZ?
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi olurlarım, kış mevsimini yaşadığımız şu günlerde ve de metrolojiden edindiğimiz bilgiler doğrultusunda, ülkemizin büyük bir bölümü, hatta tamamına yakınında kar yağışı beklenilmektedir. Tahminim odur...
DOĞAL BİR İLAÇ
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, günümüzde doğal yaşamı mumla aradığımız şu günlerde, hepimizin yararlarını bildiği ve kokusu dışında zevkle kullandığı ve değerlendirdiği bir doğal bitkiden Latince adı 'Allium Sativum'...
KIŞ MEVSİMİNE ADIM, ADIM
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, sonbahar mevsimine veda edeceğimiz şu günlerde soğuklar kendini hissettirmekte, bizleri de tatlı bir telaş (!) almış görünüyor. Mevsim gereği; soğuk algınlığı, grip, bronşit gibi üst solunum...
KAT KAT ŞİFA
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, sonbahar mevsiminin sonuna yaklaştığımız şu günlerde sizler ile kış mevsiminin en değerli sebzesi, kat kat kaynağı olan lahananın yararları ve zararları konusunda bazı bilgileri paylaşmak istiyorum....
SAĞLIK İKSİRİ 20 KIŞ SEBZESİ VEYA KIŞ SEBZELERİNE MERHABA
Saygıdeğer okurlarım, sonbahar mevsiminin son ayını yaşadığımız şu günlerde bilinen odur ki, sofralarımızı kış sebzeleri ile donatmak ve bunun nimetlerinden faydalanmamız gerekmektedir. Mevsimine uygun beslenmenin önemine binaen bu mevsim...
İSTEM DIŞI BİR REFLEKS
Saygıdeğer okurlarım, bu gün sizlerle çoğu yaşamımızda çoğu kez birlikte olduğumuz, ancak pek hissetmediğimiz, ancak bizi şiddetlenip rahatsız ettiğinde fark ettiğimiz öksürük ile ilgili bilgileri paylaşmak istiyorum. Bazen de karşımızdaki...
BENDEN SÖYLEMESİ
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, Ekim ayının sonuna geldiğimiz şu günlerde, mevsim itibariyle de tam zamanı olarak düşündüğüm ve de sağlık açısından çok değerli bir meyve olan narın (Punica granatum) yararlarına yönelik...
BU MEVSİM ZEYTİN VE YAĞI ÇOK ÖNEMLİ
Saygıdeğer Önce Vatan Gazetesi okurlarım, bu hafta ki yazımda, sizler ile her sabah kahvaltı sofralarımızı, salatalarımızı süsleyen zeytin ile ilgili önemli olduğunu düşündüğüm bilgileri paylaşmak istedim. Biliyoruz ki, çok eski çağlardan...