“HOŞGELDİN BEBEK,
YAŞAMA SIRASI SENDE.”
Nazım HİKMET
Kavgayı ağacın yaprağına yaz,
Sonbahar gelsin, yapraklar kurusun diye.
Öfkeyi, bir bulutun üstüne yaz,
Yağmur yağsın, bulut yok olsun, diye.
Nefreti, karların üstüne yaz,
Güneş açsın, karlar erisin diye.
Ve dostluk ve sevgiyi, yeni doğmuş bebeklerin yüreğine yaz,
Onlar büyüsün, dünyayı sarsın diye.
Ingaaaaaaa!!!!!!
Sevgili anne ve babama ilk mektubumdur. Yaşamımın en konforlu ve güvenli
yeri olan annemin sıcak karnında yaklaşık 9 ay 10 günümü tamamlayarak
dünyaya merhaba(ıngaaaa) dedim.Doğduğum anda doktorum,hemşirem,ailem
ağlamamı beklediler. Çünkü ağlamak yenidoğan bebeklerde iyi bir sağlık işareti
sayılır. Bundan sonraki yaşamımda ise evrendeki bütün kardeşlerimle birlikte
gülerek, sağlıklı büyümek en büyük dileğimdir.
Kuşkusuz anne karnındaki rahatı dünyada bulamayacağım, çünkü hayatta birçok
mücadele beni bekliyor. Sizlerin,çocuk doktorum ve hemşirelerimin yardımıyla
birçok zorlukları yeneceğime inanıyorum.
Değerli anneciğim ve babacığım, şu anda ne kadar mutlu olduğunuzu biliyorum.
Bende sizlerin evladınız olarak dünyaya gelmekten çok mutluyum.Şu anda
konuşamıyorum ama pek çok şeyi anlıyor ve kavrıyorum.Birçok isteklerimi
ağlayarak dile getirdiğim için her ağlamamda paniğe kapılmayın,gergin
olmayın, gerginliğiniz benide etkiler. İlk günlerde ağlamamın en büyük
sebepleri şunlardır:
1)Karnım acıkmış olabilir. Yaşamımın en güzel gıdası olan annemin sütünden
bana bolca vermeye çalışın. Annemin sütü beni hem psikolojik(sosyal yapıda,
toplum kurallarına saygılı),hem hijyenik,hem de ekonomik olarak(parasızdır)
en iyi şekilde geliştirecektir.Sizinde çok iyi bildiğiniz gibi yaşamımın ilk 4
ayında sadece annemin sütü beni en iyi şekilde besler ve geliştirir. Doğumumdan
sonraki ilk on gün ödemlerim çözüleceği için kilo kaybım olur,10.gün doğum
kiloma erişirim.Günde 20-40 gr kilo alırım,boyum ortalama ayda 2cm uzar, baş
çevrem ortalama ayda 1cm büyür. Çok ender durumlarda annemin sütü yetmeyebilir.
Bu durumlarda annemin üzülüp strese girmesine gerek yoktur, çünkü üzüntü
ve stres sütü dahada azaltabilir, annemin sütünün az olduğu durumlarda
doktorumun tavsiyesine göre ek mamalar(adapte formül mama) da içebilirim.
Annemin sütü tüm vitamin ve mineral ihtiyaçlarımıda karşıladığından D
vitamini hariç ek bir vitamine ihtiyaç yoktur. Yaz mevsiminde yada güneşli
günlerde elimi, ayağımı, yüzümü güneşin ışığından yararlandırırsanız D vitamini
almaya bile gerek kalmayabilir.
2) Ağlamamın ikinci sebebi yenidoğan bebeklerde çok görülen gaz sancılarıdır.
Yaşamımın ilk üç ayında özellikle akşam saatlerine doğru şiddetli gaz sancıları
çekebilirim. O esnada ayaklarımı karnıma doğru çekerim, karnımda gurultular
olabilir, ağlarken rengim daha kırmızılaşır. Sigara içilen ortamlarda gaz sancılarım
çok artar. Gaz sancılarım sırasında hiç panik yapmayın, siz panik yaptıkça gaz
sancılarım daha da artar, sakin olursanız bende rahatlarım. Özellikle iş dönüşü
arabanızla beni gezdirirseniz gaz sancılarım azalır. Karnıma ve sırtıma
yapılan hafif masajlar da(tıpışlar tarzda)gaz sancımı azaltır. Fakat ne yapılsa
ilk üç ay gaz sancılarım devam edebilir.
3)Çok sıcak ve çok soğuk ortamlar bütün bebeklerde olduğu gibi benimde hoşuma
gitmez.Odamın ısısı mümkünse 20C-22C derece civarında olsun. Beni aşırı sarıp
sarmalamayın. Çünkü bebekler ince giyinmekle veya soğuk ve cereyanlı ortamda
kaldıklarında hastalanmazlar. Hastalıkların virüs, bakteri,parazit ve mantar gibi
mikroorganizmalardan meydana geldiğini bana doktor amcam söyledi.
4)Karnımın doyması önemli olduğu kadar, altımın temizliğide çok önemlidir.
İlk günler günde 5-6 defaya kadar idrar ve kaka yapabilirim.Bu nedenle sık sık
altımın değişmesi gerekir, altım kirli ve ıslak kalırsa çok ağlarım. Kakamın rengi ilk
günler koyu yeşildir. Bu sizi ürkütmesin daha sonra kendiliğinden sarı renge
dönecektir. Bazen kahverenginden, yeşil tonlara kadar kaka yapmamda normaldir.
Kaka değişiklikleri bağırsağımın kendini tazelemesi ve aldığım gıdalarla ilgilidir.
Bu nedenle bu tür renk değişikliklerinden etkilenmeyin. Kakamda kan, sümük
görürseniz, günde 6 defadan fazla çok miktarda ve sulu kaka yaparsam, keçi
pisliği gibi kaka yaparsam (çok katı, fındık büyüklüğünde, güçlükle yapılan kakalar)
çocuk doktoruma durumu bildirin. Bazen 2-3 günde bir kaka yaptığımda olabilir,
bu durumda genellikle normal sayılır.
Yukarıda bahsettiğimiz sebepler dışında ağlamalarım çok nadirdir. Böyle durumlarda
hasta görünürüm. Annemin sütünü almak istemem, rengim soluk, ağlamam cansız
olabilir. Böyle bir durumda hemen doktorumu aramanızı isterim.
"ÇOCUKSU BAYRAMLARDAYIM, GEZİNİRİM AYLAK AYLAK
SONRA ÇIKARIM GÖKYÜZÜNE YALINAYAK
NEYİME GEREK SOMURTMAK, DÜNYA ELİMDE ZATEN OYUNCAK"
Alev SÖNMEZ
KUSMA
Anne sütü veya mama alırken, aldığım gıdaların bir kısmı ağzımdan taşar gibi
gelebilir, bu çıkan maddeler hazmedilmemiş sütlerdir, normal bir durumdur. Bu
sayede gaz sancılarım daha az olur. Yine az miktarda peynirimsi,sümüksü
kusmalarımda olabilir. İştahım iyi ve mutlu görünüyorsam bu durumuda
önemsemeyin. Fışkırır tarzda ve çok miktarda kusmalar,sürekli huzursuz ve
iştahsız olmam, ilk ve erkek çocuklarda daha sık rastlanmakla birlikte nadiren de
olsa bir hastalık işareti olabilir.Böyle durumlarda hemen doktorumu uyarın.
Kusmamı engellemek için beslendikten sonra hemen kaldırmayın biraz kucakta
tutabilir ya da sağ tarafıma usulca yatırabilirsiniz. Daha sonra şikayetim
olduğunda beni kaldırıp, gazımı çıkarabilirsiniz.
YENİ DOĞAN SARILIĞI
Eledim, eledim höllük eledim.
Aynalı beşikte bebek beledim.
(Eski Halk Türküsü)
Bütün yenidoğan bebeklerde olduğu gibi benim cildimde de sarılık olacaktır.
Bunu belki sizin gözle göremeyeceğiniz kadar hafif atlatabilirim. Bazen de
sizi endişeye düşürecek kadar cilt rengim, göz aklarım, bacaklarıma kadar sarı
olabilirim. Genelde kan uyuşmazlığım varsa sarılığım bu kadar artabilir.Bu
durumda doktorumun tavsiyesiyle beni bol bol besleyip, bol idrar ve kaka yapmama
yardımcı olursanız bu sarılığı daha kolay atlatabilirim. Bazen Fototerapi(ışık
tedavisi) almam gerekebilir. Bu sizi endişelendirmesin buda benim sarılığı daha
çabuk atmama yardımcı bir yöntemdir. Orada da hemşire ablalarım beni soyup,
gözüme bir bant takacaklar böylece gözlerim korunurken vücudumun ışık
tedavisinden bolca yararlanmasını sağlayacaklar.Fototerapi aldığım odaya
annem gelebilir, hatta sakıncası olmadığı durumlarda beni emzirebilirde,yada
mama ile beslenebilirim.Benim geçirmekte olduğum sarılık bulaşıcı değildir
sakın korkmayın. Sarılık düzeyim normale inince de hoppp yine annemin
sıcacık kucağı ve mis gibi anne sütü
BEN GÜLÜM YA ARADA BİR DİKEN BATIRIYORUM.!!!!!!!!!.
AŞILAR
"Hastalandığına yanmam huyu değişir"
Eski Türk Atasözü
Buradada arada bir diken bize batıyor. Hayatımın ilk 1 hatta 1.5 yılında
yoğun bir aşı programı olduğunu biliyorum. Biz şanslı bebekleriz çünkü
aşılar bulunmadan önce pek çok bebek şimdi aşı ile korunduğumuz bu
hastalıklardan kaybedilebiliyordu. Dünyaya gelmemle birlikte ilk günlerde
yapılan hepatit B aşısı beni çağın vebası olarak adlandırılan sarılık
hastalığına karşı koruyacak. Verem aşısı 1 ayımı doldurduktan sonra beni
çok önemli bir hastalığa karşı koruyacak. 2. ayımdan sonra Difteri-Boğmaca-
Tetanoz-Çocuk Felci-Menenjit gibi çok önemli hastalıklara karşı aşı ile
korunacağım. 9. ayımda kızamık aşısı olacağım. 1 yaş 15 ay arası Kızamık-
Kızamıkçık- Kabakulak Hastalıklarına karşı korunacağım. Su Çiçeği ve Hepatit
A aşısınıda yaptırdınızmı, 1.5 yaşımda da karma aşılarımı olacağım Böylece 4
yaşıma kadar bütün bu kocaman hastalıklara karşı korunmuş olacağım. Aşılarda
almanız gereken tedbirleri çocuk doktorum , hemşire ablalarım size anlatacaklar.
Bende çok az canımın yanmasıyla bu büyük ve önemli hastalıklara karşı ömür
boyu korunmuş olacağım.Verem aşısı sol omuz başımda iz bırakır,bu aşının
tuttuğunu gösterir bir izdir,ellemeyin, sıkmayın, birşey sürmeyin temiz tutmanız
yeterlidir. Hastalıklarımın en önemli sebebi gözle görülmeyen mikroplardır.Bu
mikroplar çoğunlukla göz, kulak, burun, boğaz ve cildimden girer, bu nedenle yüzüme
karşı öksürmeyin, el temizliğine dikkat edin,grip ve nezle durumlarınızda yüzüme,
solunum yollarıma nefes vermeyin.
1.5-2 ay civarında ağzımdan bol köpük gelmeye başlar, parmaklarımı emme isteğim
artar, beslenirken hafif hırıltı çıkarabilirim. Bunlar fizyolojik özelliklerdir,
bir zararı yoktur. Ağzımdan çıkan tükrüklerin mikrop kırıcı özelliği sayesinde
daha az hastalanırım.
"ÇOCUKSU BAYRAMLARDAYIM, ÇOK ULUSLUDUR CANIM
AKAR ÇİÇEK ÇİÇEK KANIM, YOK Kİ, İNANIN YALANIM"
Alev SÖNMEZ
CİLT ÖZELLİKLERİM VE CİLT BAKIMIM
O Hassas, pembe, narin cildimle dünyaya merhaba dedim. İlk doğduğum zaman
cildimde hafif tüyler olabilir, bunlar daha sonra kendiliğinden dökülecektir.
Cildimdeki beyaz, hafif yağlı görünüm cildimi hastalıklara karşı korur. Özellikle
yüzümde etrafı kırmızı toplu iğne başı büyüklüğünde beyaz renkli sivilceler olabilir,
bunun bana zararı yoktur.Sırtın alt kısmında ve uyluk bölgemde morumsu lekelerde
normaldir. Bizim ırkımızda görülen bu lekelere Moğol Lekesi adı verilir. Annemden
beslenmemi sağlayan göbek kordonum dünyaya gelince kesilir ve göbeğim hemşirem
tarafından bağlanır, göbeğimin düşmesi 1-2 haftayı bulabilir, düşmesi kendiliğinden
olacaktır. Göbeğimden mikrop kapmamak için özellikle banyo sonrası, herhangi
bir temizleme maddesiyle temizlemeniz, temiz tutmanız yeterlidir. Temizleme sıra-
sında acı duymam.Göbeğim düşmeden önce ve düştükten 3 gün sonraya kadar kirli
suya batırmadan duş şeklinde hergün banyomu yaptırabilirsiniz. Daha sonra normal
banyomu alabilirim. Alın kısmımda, boynumda, göz kapaklarımda, sırtımda deriden
kabarık olmayan kırmızılıklar olabilir. Bunlar genellikle 1 yıl içinde kaybolur.
Bunlara damar benleri (hemanjiyom) denir.
Dünyaya merhaba dediğim ilk günlerde meme uçlarımda şişkinlik olabilir, hatta
süt gelebilir,bunlar normaldir. Annemden geçen hormonların etkisiyle böyle olur.
Ellemeyin, sıkmayın, birşey sürmeyin sadece temiz tutmanız yeterlidir. Sıkarsanız
çok ağrı duyarım ve sıktığınız yerden mikrop girebilir.
Genital organlarımda da özellikle kız bebeklerde akıntı ve kanama olabilir.Bu da
annemden geçen hormonlarla olur, normal bir olaydır endişelenmeyin.
Kız bebeklerde genital organ temizliğinde özellikle yukarıdan aşağıya doğru
temizleyin, böylece kakadan gelen mikroplar iç organlarına giremez.
Erkek bebeklerde pipi etrafındaki peynirimsi beyaz tabakanın bebeklere bir zararı
yoktur. Normal temizlik dışında temizliğe gerek yoktur.
REFLEKSLERİM
Konuşamadığımdan dolayı birçok şeyi anlayamadığımı, duyamadığımı, göremediğimi
zannedersiniz. Oysaki ben pek çok şeyi görürüm, işitirim, tanırım.Bunlarında
göstergeleri reflekslerimle olmaktadır.Örneğin, kuvvetli bir ses duyduğumda , kapı
pencere çarpıldığında irkilirim, çenem titrer. Buna Moro refleksi denir. Dudaklarım
çok hassastır, arama ve emme reflekslerim çok kuvvetlidir. Üst dudağımın ortasında
hafif bir kabarıklık vardır, bu emmemi kolaylaştırır, buna Emme Yastığı denir.
Başlangıçta kısa süreli, daha sonra uzun süreli net görmelerim vardır. Annemi,
babamı varsa kardeşlerimi ses ve yüzlerinden tanırım. Elime bir şey değdiğinde
yakalarım, buna Yakalama Refleksi denir. Koltuk altlarımdan tuttuğunuzda adım
atarım, Adım Atma ve Merdiven Çıkma Refleksim vardır.
"HOROZ ŞEKERİMLE GÜNE UYANDIM,OLMASA DERT DEĞİL BAYRAMLIĞIM,
BIRAKIP GİTSEDE ARKADAŞLARIM, OTURUP GÖZYAŞIMLA BEŞTAŞ OYNARIM"
Alev SÖNMEZ
TEN TEMASIM
Ailemle ruhsal bağlantımı en iyi sağlayan ten temasımdır. Bu nedenle beni sık sık
seviniz, okşayınız Bunlar benim ruhsal ve fiziksel olarak sağlıklı ve dengeli büyü-
memi sağlar. Yanımda yüksek sesle konuşup, bağırmayın bunları hissederim ve üze-
rimde olumsuz etki yaratır. Bana sık sık müzik dinletiniz. Yanımdayken sohbet etme-
nizden rahatsız olmam, hatta memnun olurum. Yalnız beni sever okşarken ellerinizi
yıkamayı unutmayın, çünkü mikroplar çoğunlukla ellerle bulaşır. Ağladığım zaman
sizi özlemiş olabilirim, beni kucağa alır, sever okşarsanız sakinleşirim.
SEYAHATLERİM(BEBEK SEYAHATNAMESİ)
Doğduğum günden itibaren(her ne kadar leylekler tarafından değil sizler tarafından
dünyaya geldimsede) seyahat edebilirim, uçağa binebilirim.Her türlü gezinti
yapabilirim.
Her ne kadar halk arasında 40'ı çıkana kadar dışarı çıkılmaz derlersede (bu benim
dış ortama uyum dönemim olduğu için denmiş.) rahatlıkla arabaya binip gezebilirim.
Açık havadan bol bol faydalanabilirim. Kapalı, kalabalık, sigara dumanı olan
yerlerde olmak istemem, bu benim sağlığımı olumsuz etkiler.
Doğduğum günden itibaren beni ana kucağına koyabilir, araba koltuğuna oturta-
bilirsiniz bu durumda belimde, boynumda bir problem olmaz. Vücut yapım çok
elastiki olduğundan beni korur.
BINGILDAĞIM
Başımın üstünde baklava dilimi gibi bir bölge vardır. Dokunulunca yumuşaktır.
Burası nabız atışıma eşdeğerde inip, çıkar. Burasının aşırı bombeleşme veya çökmesi
acil duruma işaret eder böyle bir durumda doktorumu haberdar etmeniz gerekir.
Bıngıldağım 1-1.5 yaş civarında kapanır.
Anneciğim benim için o kadar fedakardırki, daha anne karnındayken beni hastalık-
lara karşı koruyucu maddelerle yüklemiştir.Kendisi kansız bile kalsa benim kan siste-
mimi destekleyerek, hemen her türlü hastalığa karşı korur durumda dünyaya
getirmiştir. Bu nedenle sana minnettarım canım anneciğim, seni çoook seviyorum.
Bu arada dünyaya gelmeme büyük katkıda bulunan, annemi ve beni daima koruyan,
kollayan babama da sevgilerimi sunuyorum
SİZİ ÇOK SEVEN BEBEĞİNİZ.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları
Hemşireleri Uzmanı
Fatma EREN Prof. Dr. Sırrı BEKTAŞ
Arife SERTKAYA
Dünyayı verelim çocuklara hiç değilse bir günlüğüne
allı pullu bir balon gibi verelim oynasınlar
oynasınlar türküler söyliyerek yıldızların arasında
dünyayı çocuklara verelim
kocaman bir elma gibi verelim sıcacık bir ekmek somunu gibi
hiç değilse bir günlüğüne doysunlar
dünyayı çocuklara verelim
bir günlük de olsa öğrensin dünya arkadaşlığı
çocuklar dünyayı alacak elimizden
ölümsüz ağaçlar dikecekler
Nazım HİKMET