Gülümsemek, etkileyicidir 
Gülümsemek, sosyalleştirir
Gülümsemek, en insanca davranıştır
Gülümsemek, sempati ve güven sağlayıcıdır
Gülümsemek, sağlığa iyi gelir.
Gülümsemek, tüm kültürlerde vardır ve evrensel bir selamdır.
Gülümseyenin daha az ceza almasına, batıda "gülümsemenin hafifletici etkisi" denilmektedir.
Gülümseyenin işe alınması, arkadaş edinmesi daha kolaydır
Gülümseme zihinsel verimi arttırır 
Gülümseyen tüm yüzler güzelleşir
Gülümseyen öğretmeni, öğrencisi daha çok sever ve  öğrenci daha başarılıdır
Gülümsemek, zalime meydan okumaktır

Doğan bebeğin, "güvende miyim? Seviliyor muyum?" sorusuna annenin gülümsemesi cevaptır
Çalışıp üreten, özgüvenli ve dürüst olan huzurludur ve gülümser.

Korku öfke üzüntü endişe gibi olumsuz duygular gülümsemeye engeldir; çünkü iki zıt duygu aynı anda olmaz
Kindarlık gülümsemeye engeldir.
Ruhen ahlaken ve kişilik olarak sorunluların çok da gülümsemediklerini gözlemleriz.

Gülümsemek neden İyi gelir?

Beden-Ruh-Zihin ve Duygu sistemin parçalarıdır. Birini değiştirdiğimizde, diğerleri de değişir ve birlikte hareket ederler.

Bir tiyatrocu oyun sonrası girdiği rolün duygu durumundan uzun süre çıkamayabilir. Taklit ettiğimiz bedenin ruh durumuna bürünürüz. Hissettiğimiz gibi davranırken, davrandığımız gibi de hissedebiliriz.

Bu gerçek, gülümseme mimiğinin bile ruh halimizi, duygu durumumuzu olumluya çevirirken, daha verimli düşünmemize neden olacağı aşikardır.

Siz, siz olun doğru nefes, olumlu düşünce ve açık beden dili dediğimiz rahat duruşta kalın

 Gülümseme ile ilgili kim ne söylemiş?

Dünyanın en güzel hissi, birinin yüzündeki gülümsemenin sebebi olduğunu bilmektir.  Ayşe KuIin

İnsan bir evse yüz, penceresi tebessümde o penceredeki ışıktır. Boccaccio

Gülmek hayatın en güzel eylemidir. Ve her ne varsa sizi bundan alıkoyan, onları yok edin. Charlie Chaplin.

Herkesin sizi sevmesini istiyorsanız, gülümseyiniz.  DaIe Carnegie

Gülümseyin; öyle samimi ve sıcak olun ki, her sıktığınız ele, ruhunuzu da katın. DaIe Carnegie

Gülerseniz dünya güler, ağlarsanız yalnız ağlarsınız.  Ella W.Witcox

Öyle güzel gülmelisin ki, insanlar seni ağlatmaya utanmalı G.Marquez

İnsanlar için en güzel hediye, hiçbir masrafa ihtiyaç göstermeyen tatlı bir gülümseyiştir. Hz. SüIeyman

Bol bol gülümse, hem maliyeti sıfırdır hem de bedeline paha biçilmez. Jɑckson Brown

Geçmiş acılarımıza gülümseyerek bakmayı öğrendiğimiz zaman, büyürüz. Khien

Hatırlar mısın doğduğun zaman sen ağlarken, herkes sevinçle gülümsüyordu. Öyle bir ömür geçir ki; herkes ağlasın öldüğünde, sen mutlulukla gülümse. Kızılderili Özdeyişi

Gözyaşının bile görevi varmış; ardından gelecek gülümseme için temizlik yaparmış.   Mevlana

İnsan gülebildiği kadar insandır. MoIiere

Gülümse, yarın daha kötü olacak. Murphy Felsefesi

Hayat bir ayna gibidir. Gülümserseniz o da size gülümser. Peace PiIgrim

Durum ne olursa olsun, dudaklarından gülümseme hiç eksik olmasın. Victor Pauchet

Son söz olarak; olumsuzlukların neden olacağı üzüntü, öfke, endişe, korku gibi duyguların daha çok yaşanmasının hiçbir faydası olmayacaktır. Gülümsemek çözüme yönelmenin ilk adımıdır.